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インゲンの佃煮和え
インゲンの佃煮和え
調理時間
5分
カロリー
6
Kcal
材料
(
1 人分
)
サヤインゲン
4本
塩
少々
のり佃煮
(市販品)
小さじ1/2
作り方
1
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩を加えた熱湯で歯ごたえが残る程度にゆで、水気をきる。
2
(1)を3~4等分に切り、のり佃煮で和える。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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