カニ玉

作り方

1. 1

   青ネギは小口切りにする。ボウルに卵を溶きほぐし、カニ、青ネギ、＜調味料＞の材料を加えて混ぜる。

2. 
   2

   フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れてかき混ぜながら火を通し、フライパンの端に寄せながら形を整える。お弁当箱の大きさに合わせて切る。