ホウレン草のビーンズサラダ

作り方

1. 
   1

   ホウレン草は水でよく洗い、濡れたままラップに包み、電子レンジで20秒加熱する。

2. 2

   粗熱が取れたら水気をしっかり絞り、根元を切り落として食べやすい長さに切る。

3. 3

   全ての材料を混ぜ合わせる。