ロコモコ

作り方

1. 1

   ご飯を弁当箱に入れ、冷ましておく。レタスは食べやすい大きさにちぎる。キュウリは斜め薄切りにする。

2. 2

   耐熱容器に＜ソース＞の材料を混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジで1～2分加熱する(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

3. 3

   ハンバーグは、袋の表記通りに電子レンジで加熱して冷ます。

4. 4

   フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れて目玉焼きを作る。

5. 
   5

   (1)のご飯にレタス、(3)のハンバーグ、(4)を順にせ、キュウリとプチトマトを飾る。＜ソース＞は別の容器に入れ、食べる直前にかける。