鶏のピリ辛炒め

作り方

1. 1

   鶏もも肉は小さめのひとくち大に切り、ピーマンはヘタと種を取り除きひとくち大に切る。

2. 2

   フライパンにゴマ油を中火で熱し、鶏もも肉を両面じっくり焼く。さらにピーマンを加えてサッと炒める。

3. 
   3

   (2)に混ぜ合わせた＜調味料＞の材料を加えてからめる。