切干し大根とツナを焼いてお焼き風に。ラー油入りのタレを漬けて召し上がれ!
切干し大根は水につけて柔らかくもどし、水洗いして水気を絞り、ザク切りにする。
ツナはザルに上げ、汁気をきる。
<タレ>の材料を混ぜ合わせる。
ボウルに切干し大根、ツナ、ウズラの卵、白ゴマ、小麦粉を混ぜ合わせる。
フライパンにゴマ油を熱し、(1)を食べやすい大きさの円形に広げ入れ、フライ返し等で時々押さえながら中火で両面焼く。器に盛り、<タレ>を添える。
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |