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ハーブチキンのブロシェット
- 調理時間
- 15分 ＋漬ける時間
- カロリー
- 227 Kcal
ハーブ香るチキンを、串に刺してブロシェットスタイルに。洋風焼き鳥にすれば新鮮な一皿に。
下準備
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鶏もも肉は余分な脂を除き、ひと口大に切る。ハーブソルト、ニンニクをよくまぶして10分置き、串に刺す。
火が通りやすいように向きをそろえて刺していきます。
作り方
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1フライパンにオリーブ油を中弱火で熱し、(1)を並べて蓋をして焼く。色が変わってきたら蓋を取り、裏面を焼く。
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2皿にのせ、コショウを振る。
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