ビタミンやミネラルを豊富に含むフルーツ。お好きなフルーツをたっぷり盛りつけて、ヨーグルトをかけましょう。
バナナは皮をむき、ひとくち大に切る。
プルーンが大きい場合は食べやすい大きさに切る。
器にバナナ、プルーン、プレーンヨーグルトを盛る。あればミントの葉を添える。