大きなスイカを買って冷蔵庫に入りきらなかったらカットして冷凍庫へ。いつでもおいしいスムージーが楽しめます。
スイカは大きめのひとくち大に切り、取れる種は取り除き、抗菌のビニール袋に入れて冷凍する。
全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんし、グラスに注ぐ。