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マグロのやまかけ
マグロのやまかけ
調理時間
5分
カロリー
79
Kcal
つるんと食べられる1品です。
材料
(
2 人分
)
マグロ
(刺身用)
1/2サク
長芋
適量
練りワサビ
適量
しょうゆ
適量
作り方
1
マグロは角切りに、長芋は皮をむき、すりこ木やフードプロセッサーを使ってすりおろしてとろろにする。
2
器にマグロを盛り、とろろをかける。練りわさびを添え、しょうゆをかける。
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