印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

ビーンズサラダ

調理時間
15分
カロリー
80 Kcal

マッシュルームは生でいただけるって知ってましたか?ミックスビーンズと一緒にサラダにしました。

ビーンズサラダ
材料  ( 2 人分

<ドレッシング>

  

塩コショウ

少々
  

オリーブ油

小さじ1
  

パセリ

(みじん切り)小さじ1
  

玉ネギ

(みじん切り)1/16個分

下準備

  • ビーンズサラダの下準備1

    マッシュルームは石づきを落として、大きければ半分に切り、薄切りにする。

  • 玉ネギは分量外の塩を振ってもみ、10分程度置く。水洗いしてザルに上げる。水気をしっかり取る。

作り方

  1. ビーンズサラダの作り方1
    1

    ボウルに<ドレッシング>の材料を入れて、ミックスビーンズ、マッシュルームを加えて和える。

  2. ビーンズサラダの作り方2
    2

    サニーレタスと共に器に盛る。

ビーンズサラダのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.