<調味料>
白菜は長さ4cmに切り、さらに縦細切りにする。抗菌のビニール袋に分量外の塩少々と共に入れ、全体にからめて空気を抜き、しんなりするまで置く。
白菜がしんなりしたら水気を絞り、<調味料>の材料を加えてよく和える。