腸内のお掃除にもおすすめ!ハチミツとショウガは好相性!
カップに熱湯を入れて温めておく。リンゴは皮と芯を取って、大根、ショウガは皮をむき、それぞれすりおろす。
小鍋に牛乳を火にかけ、煮立ってきたら1のリンゴ、大根を加え、煮立つ直前まで温める。
温めたカップに注ぎ入れ、ショウガ、ハチミツを加える。よく混ぜて召し上がれ!