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ヒラヒラニンジンのクミン炒め

調理時間
10分
カロリー
85 Kcal

スライサーで薄くスライスしたニンジンをクミンで炒めました。

ヒラヒラニンジンのクミン炒め
材料  ( 2 人分

オリーブ油

大さじ1

下準備

  • ヒラヒラニンジンのクミン炒めの下準備1

    ニンジンは皮をむいて縦半分に切り、さらにピーラーで縦にスライスする。

作り方

  1. ヒラヒラニンジンのクミン炒めの作り方1
    1

    フライパンでオリーブ油を中火で熱し、クミンシードを加え、パチパチとしたら焦がさないように炒める。ニンジンを加えてサッと炒め合わせ、塩コショウをして器に盛る。

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