マンゴーは甘味の強いものを選ぶのがおすすめ! オレンジ色がキレイなスムージーです!
マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落として粗く刻み、種についた実も削ぎ取る。ニンジンは皮をむき、薄切りにする。
マンゴーは冷凍マンゴーでもOKです。
ミキサーに全ての材料を入れてかくはんし、グラスに注ぐ。