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キヌサヤのシラス和え
キヌサヤのシラス和え
調理時間
10分
カロリー
11
Kcal
材料
(
1 人分
)
キヌサヤ
8枚
塩
少々
シラス干し
大さじ1/2~1
作り方
1
キヌサヤは塩を加えた熱湯でゆでてザルに上げ、粗熱が取れたら筋を取り、シラス干しと合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずは別の容器に詰めてからお弁当箱に詰めましょう。
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