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ズッキー二のアンチョビ炒め

調理時間
15分
カロリー
101 Kcal

ベーコンの脂で焼くからヘルシーです。

ズッキー二のアンチョビ炒め
材料  ( 4 人分

オリーブ油

大さじ1.5

下準備

  • ズッキー二のアンチョビ炒めの下準備1

    ズッキーニは両端を切り落として、幅1cmの輪切りにする。

  • ベーコンは幅1cmに切る。

  • アンチョビはザックリ刻む。

作り方

  1. ズッキー二のアンチョビ炒めの作り方1
    1

    フライパンにオリーブ油とアンチョビを入れて中火にかけ、ベーコンを炒める。

  2. ズッキー二のアンチョビ炒めの作り方2
    2

    ベーコンから脂がでてきたらズッキーニを加えて炒める。焼き色がついたら器に盛り、コショウを振る。

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