<調味料>
シメジは石づきを切り落とし1本ずつに分け、エノキは根元を切り落とし根元から3つに分ける。
小さなフライパンにゴマ油を入れ中火にかけて熱しシメジ、エノキ、ブロッコリー、<調味料>を炒め合わせる。
全体にしんなりしてきたら、塩コショウで味を調える。