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チンゲンサイの塩昆布和え
チンゲンサイの塩昆布和え
調理時間
10分
カロリー
51
Kcal
材料
(
1 人分
)
チンゲンサイ
1株
塩
少々
塩昆布
(市販品)
大さじ1
ゴマ油
小さじ1
作り方
1
チンゲンサイは水洗いし、塩を入れた熱湯でサッとゆでて水に取る。粗熱が取れたら、水気を絞り、根元を切り落として長さ2cmに切る。
2
全ての材料を混ぜ合わせる。
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