アボカド、バナナ、豆乳、美容に良い食材が満載! 女性にオススメです。
アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分けて種を取り、果肉をスプーン等で取り出す。
バナナは皮をむき、長さ2~3cmに切る。
全ての材料をミキサーに入れてかくはんし、グラスに注ぐ。