<和えダレ>
白菜の葉は細切りにし、軸の白い部分は縦半分に切って更に削ぎ切りにし冷水に放ち、パリッとすれば水気をしっかり切る。
ニンジンは皮をむき、3cm長さの薄い短冊に切り、サッと熱湯に通してから水に取り、水気をきる。
ミツバは水洗いして根元を切り落とし、3cmの長さに切る。
ボウルに<和えダレ>をあわせ、白菜、ニンジン、ミツバを加えて全体に混ぜ合わせ、器に盛る。