<卵液>
<卵液>の材料を混ぜ合わせておく。
卵焼き器にサラダ油を薄くひいて、弱めの中火で熱し、(1)の1/2量を流し入れる。ちくわを手前に置き、巻く。さらに残りの(1)を流し入れて巻き、食べやすい大きさに切って、プチトマトを添える。