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焼き長唐辛子

調理時間
15分
カロリー
15 Kcal
焼き長唐辛子
材料  ( 4 人分

長唐辛子

1パック
または

シシトウ

マイタケ

1パック
  

適量

レモン

1/2個

七味唐辛子

(お好みで)適量

下準備

  • 焼き長唐辛子の下準備1

    長唐辛子はサッと水洗いし、軸を切り揃える。

  • マイタケは4つに裂いておく。

作り方

  1. 焼き長唐辛子の作り方1
    1

     焼き網を強火で熱し、網に薄くサラダ油を塗り、野菜に酒をからめてのせる。火を調節しながら(出来れば強火の遠火)、焼き色がつく位に焼く。

  2. 焼き長唐辛子の作り方2
    2

    長唐辛子、マイタケを器に盛り合わせ、かつお節をフンワリ掛ける。レモンをギュッと絞り、しょうゆを掛け、お好みで七味唐辛子を振り掛け、あつあつをいただきます。

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