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小松菜ナムル

ホウレン草やチンゲンサイでもアレンジできます。

小松菜ナムル
お弁当
調理時間
40 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

  少々
ゴマ油小さじ1/2
少々
白ゴマ小さじ1

作り方

  1. 1

    塩を入れた熱湯で小松菜を茹で、長さ5cmに切り水気を切っておく。

  2. 2

    少し温かいうちに、ゴマ油を混ぜる。塩、白ゴマで味を調える。

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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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