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イチゴのヨーグルト和え

プレーンヨーグルトは酸味の少ないマイルドなものを使ってあげましょう。アレンジは、苦手な野菜もイチゴヨーグルトをかければ食べやすくなりますよ。

イチゴのヨーグルト和え
離乳食
調理時間
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

イチゴ1~2個

作り方

  1. 1

    イチゴは水洗いして5mm角に切り、プレーンヨーグルトを加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

イチゴのヨーグルト和えのポイント・コツ1 イチゴのヨーグルト和えのポイント・コツ
・【アレンジ・イチゴのヨーグルトサラダ(1人分)】<材料>イチゴのヨーグルト和え・20g/ブロッコリー・10g/カボチャ・10g<作り方>1. ブロッコリーは柔らかくゆで、食べやすい大きさに切る。カボチャは皮を削ぎ落とし、5mm角に切って柔らかくゆでる。2. (1)を合わせて器に盛り、イチゴのヨーグルト和えをかける。
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河田 麻子
レシピ制作 河田 麻子

パティシエール、料理家
パティシエの経験を活かした、基本を元に簡単で作りやすいスイーツレシピや、ママ向けの離乳食レシピを提案。

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