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焼き肉コンニャク

焼き肉コンニャク
お弁当
調理時間
31 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

焼き肉のタレ大さじ1

作り方

  1. 1

    水と7~8mm幅に切った板コンニャクを鍋に入れて中火にかける。煮たってきたら1分ゆでてザルに上げる。

  2. 2

    フライパンに(1)を並べて焼き色が付くまで焼き、 焼き肉のタレを加えてからめる。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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