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大学いも

大学いも
献立
調理時間
材料 ( 4 人分

  少々
揚げ油適量
黒ゴマ小さじ2

<みつ>

  グラニュー糖大さじ8
  みりん大さじ1
  しょうゆ小さじ2
  大さじ2

下準備

  • サツマイモは大きめの乱切りにし、塩水に10分位つける。水気をよく拭き取っておく。

作り方

  1. 1

    フライパンに常温の揚げ油とサツマイモを入れて火にかける。

    火の通りにくいイモ類などは常温の油から揚げていくと、中心まで上手に火が入ります。

  2. 2

    鍋に<みつ>の材料を入れて中火にかけ、少しトロミがつくまで煮つめる。

  3. 3

    サツマイモは薄く色がついて竹串がす~っと刺さる位まで揚げ、そのまま2の鍋に入れ、全体に<みつ>をからめる。クッキングシート等くっつきにくい物の上に広げ、黒ゴマを振る。

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