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ブロッコリーのゴマ和え
掲載日:2003年12月
ジャンル:
和食
/
茹でる
| 種別:
副菜
所要時間:
10分
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材料 - [ 4人分 ]
ブロッコリー
・ 1/2 株
<ゴマダレ>
すり白ゴマ
・大 2
練り白ゴマ
・小 1
酒
・小 1
みりん
・小 2
砂糖
・大 2
しょうゆ
・大 1.5
下準備
ブロッコリーは小房に分け、軸の部分は固い皮をむき、ひとくち大の乱切りにする。
<ゴマダレ>を混ぜ合わせる。粒の白ゴマの場合は、中火のフライパンで焦がさないように香ばしく炒り、すり鉢ですればより香ばしいゴマ和えになりますよ!時間があれば試してみてください。
作り方
【1】
熱湯でブロッコリーをお好みの固さになるまでゆで、ザルに上げる。
【2】
<ゴマダレ>に熱いブロッコリーを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
ブロッコリーが熱いうちにタレとまぜ合わせることで味がよくなじみます。
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