卵白の消費にも!メレンゲと長芋のふわふわそら豆スープ by横田 真未さん
卵白で作るふわふわメレンゲと長芋、そら豆で作るスープのレシピを紹介します。ソラ豆に含まれるビタミンB1は疲労回復に効果的!
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レシピ + 調理 + スタイリング:大黒真未|写真:杉本亜希子
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