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太鼓判 10+ おいしい!

キュウリのサラダ

13回 おいしい

キュウリをツナとチリメンジャコが入ったドレッシンッグで和えた、和風サラダです。

キュウリのサラダ
献立
調理時間
167 Kcal
材料 ( 2 人分

<ドレッシング>

  ツナ(缶)40g
  チリメンジャコ大さじ2
  オリーブ油大さじ1.5
  粒マスタード小さじ2
  小さじ1/3
  コショウ少々

下準備

  • キュウリは両端を少し切り落とし、ピーラーなどで縦じまに皮を所々むき、幅1cmの斜めに切る。

  • ボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    <ドレッシング>のボウルにキュウリを加えて和え、器に盛る。

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