愛あるセレクトをしたいママのみかた

鶏肉の甘辛炒め

材料  ( 1 人分

鶏もも肉

1/3~1/2枚

<下味>

  

小2
  

みりん

小2
  

しょうゆ

小2
  

赤唐辛子

(刻み)少々

白ネギ

1/4本

ジャンル:
飲み物、他 / お弁当
種別:
主菜
公開日:
2009/06/17
更新日:
2016/09/09

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は削ぎ切りにして<下味>を加え、もみ込む。

  2. 2

    白ネギは水洗いし縦半分に切って斜め薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、鶏肉を炒め、鶏肉の色が変わってくれば白ネギを加え炒め合わせ、<下味>のタレを加え汁気がなくなるまで炒める。

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