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レタスとクルミ

レタスとクルミ
お弁当
調理時間
114 Kcal
材料 ( 1 人分

レタス4枚
ゴマ油小さじ1

作り方

  1. 1

    レタスは手で食べやすい大きさにちぎって水に放ち、シャキッとしたら水気をきる。クルミは粗みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を強めの中火で熱し、(1)をサッと炒め合わせて塩コショウで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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