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イカのショウガ焼き

イカのショウガ焼き
お弁当
調理時間
141 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

イカ1/2パイ
ネギ(刻み)小さじ1

<調味料>

  小さじ1
  みりん小さじ1
  しょうゆ小さじ1
  ショウガ汁小さじ1/2
サラダ油適量

作り方

  1. 1

    イカは下処理をして輪切りにする。

    足を使う場合は食べやすい大きさに切ってください。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、(1)を加えて炒める。

  3. 3

    (2)に<調味料>の材料を加えてからめ、刻みネギを散らす。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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