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玉ネギのクミン炒め

玉ネギのクミン炒め
お弁当
調理時間
87 Kcal
材料 ( 1 人分

玉ネギ1/4個
クミンシード小さじ1/2
オリーブ油小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ネギは幅1cmのくし切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、クミンシードを入れて弱火で熱し、香りがたったら玉ネギを加えて炒める。全体に炒められたら、塩コショウで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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