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アサリと小松菜の炒め物

アサリと小松菜の炒め物
お弁当
調理時間
73 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

アサリ(水煮缶)1/2缶
小松菜1/3束

<調味料>

  塩コショウ少々
ゴマ油適量

作り方

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を中火で熱し、小松菜をサッと炒める。アサリを加えて<調味料>の材料で味を調える。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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