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簡単ちらし寿司

簡単ちらし寿司
お弁当
調理時間
376 Kcal
材料 ( 1 人分

(フレーク)大さじ1.5
キュウリ1/4本
大葉1枚
ご飯茶碗1杯分
  白ゴマ小さじ1
刻みのり適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
お弁当 / ご飯
種別:
主食

作り方

  1. 1

    キュウリは端を切り落とし、薄い輪切りにして分量外の塩をからめる。しんなりしたら水気を絞る。大葉は軸を切り落とし細切りにする。

  2. 2

    ご飯に白ゴマ、作り置き甘酢を混ぜ合わせ、さらに鮭、(1)を混ぜ合わせる。お弁当箱に詰め、刻みのりをのせて甘酢ショウガを添える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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