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シンプル焼きソラ豆

焼き網でこんがり焼きましょう。

シンプル焼きソラ豆
献立
調理時間
54 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 2 人分

ソラ豆(サヤ付き)6~8本
適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 焼きもの
種別:
副菜

下準備

  • ソラ豆のサヤの汚れをサッと拭き取る。

作り方

  1. 1

    焼き網を熱してソラ豆をサヤごとのせ、全体に焦げ目がつくまで焼く。

  2. 2

    サヤごと器に盛り、塩を添える。サヤから出しながら、お好みで塩をつけていただきます。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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