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フルーツヨーグルト

フルーツヨーグルト
献立
調理時間

下準備

  • オレンジ、グレープフルーツは上下を落とし、厚い皮を包丁で削ぐようにむく。房と薄皮の間に包丁を入れて、果実を取り出す。残った薄皮にも果汁が残っているので、絞って加える。

  • キウイは皮をむき、食べやすい大きさに切る。(プレーンヨーグルトはカスピ海ヨーグルトを使っています)

作り方

  1. 1

     ボウルにオレンジ、グレープフルーツ、キウイを入れ、ホワイトキュラソーを掛けてからめる。

  2. 2

    器に盛り、食べる直前にプレーンヨーグルトを掛け、あればミントの葉を飾る。

このレシピのポイント・コツ

<ちょっとヒント>
・お好みで粉砂糖やハチミツを掛けても美味しいですね!他のフルーツ、バナナ、パパイヤなどでも美味しくいただけますよ!

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