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牛肉とニラの炒め物

牛肉とニラの炒め物
お弁当
調理時間
316 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

牛肉(細切れ)70g
  塩コショウ少々
玉ネギ1/8個
ニラ1/6束

<調味料>

  オイスターソース小さじ1.5
  小さじ1
  しょうゆ小さじ1
  砂糖小さじ1/2
ゴマ油適量

作り方

  1. 1

    玉ネギは縦薄切り、ニラは長さ4cmに切る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を中火で熱し、塩コショウをした牛肉を炒める。さらに(1)を加えて炒め、<調味料>の材料を加えてからめる。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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