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ニンジンのきんぴら 献立

掲載日:2003年01月
ジャンル:和食 / 炒めもの | 種別:副菜
所要時間所要時間:15分  
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材料 - [ 4人分 ]

主材料 ニンジン ・ 1/2 ~1本
黄パプリカ ・ 1 個
白ゴマ ・小 2
サラダ油 ・小 2
<調味料>
   ・小 2
   砂糖 ・小 2
   しょうゆ ・大 1
   刻み赤唐辛子 ・ 1 本分
下準備
○ ニンジンは皮をむき、3cm長さのマッチ棒位の太さに切る。
○ パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り、ニンジンに合わせて切る。
作り方
【1】 フライパンにサラダ油を強火にかけ、ニンジンを炒める。
【2】 ニンジンが炒められればピーマンを加え、全体に油が回れば<調味料>を加え、煮汁がほとんどなくなるまで炒めあわせる。
【3】 火を止め、白ゴマを全体にからめ、器に盛り付ける。
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