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きんぴらつくね

きんぴらつくね
お弁当
調理時間
245 Kcal
材料 ( 1 人分

きんぴらゴボウ(市販品)50g
白ゴマ小さじ1
小さじ1
サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに鶏ひき肉、白ゴマ、酒を入れて手でよく練り、汁気をきったきんぴらゴボウも加えて混ぜ合わせ、食べやすい大きさに整える。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して(1)を並べ入れ、中に火が通るまで焼く。

このレシピのポイント・コツ

・辛いのがお好きな方は、七味唐辛子を加えて混ぜ合わせても良いですね。

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