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青のり入り卵焼き

青のり入り卵焼き
お弁当
調理時間
99 Kcal
材料 ( 1 人分

1個
青のり少々
サラダ油適量

<調味料>

  だししょうゆ小さじ1/2
  小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶きほぐし、青のりと<調味料>の材料を加えて混ぜる。

  2. 2

    卵焼き器にサラダ油を薄くひき、卵を半量流し入れる。表面がかたまってきたら手前から奥に巻き、再びサラダ油を薄くひいて残りの卵を流し入れ、同様に巻く。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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