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ささ身とキュウリのカレーマヨ和え

ささ身とキュウリのカレーマヨ和え
お弁当
調理時間
260 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

  大さじ1
キュウリ1/2本

<カレーマヨネーズ>

  マヨネーズ大さじ1
  カレー粉少々

作り方

  1. 1

    鶏ささ身は筋を引いて酒を振り、ラップをして電子レンジで3分加熱し、食べやすい大きさに裂く。キュウリは小さめの乱切りにする。

  2. 2

    <カレーマヨネーズ>の材料を混ぜ合わせ、(1)を加えて和え、プチトマトを添える。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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