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  4. 大根とツナの和え物のレシピ・作り方

大根とツナの和え物

あっという間にできる簡単小鉢。酢を使うことで塩分を抑えています。

大根とツナの和え物
献立
調理時間
120 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 2 人分

大根120g
ツナ1缶
しょうゆ小さじ1
小さじ1

下準備

  • 大根は皮をむく。ツナは汁気をきる。

作り方

  1. 1

    大根は、1cm幅の短冊切りにする。

  2. 2

    材料をすべて混ぜ合わせる。

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松崎 えり
レシピ制作 松崎 えり

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フードコーディネーター
料理教室の代表を務める傍ら、ハーブコーディネーターとしても活躍。栄養だけでなく見た目にもこだわった料理を提供している。

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