愛あるセレクトをしたいママのみかた

ホウレン草のカニカマ巻き

材料  ( 1 人分

ジャンル:
お弁当 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2011/02/20
更新日:
2011/04/04

作り方

  1. 1

    ホウレン草は熱湯でしんなりするまでゆで、水に取って水気を絞る。焼きのりの長さに合わせて切り、しょうゆをほんの少したらす。

  2. 2

    焼きのりにホウレン草とカニ風味カマボコをのせ、カニ風味カマボコを芯にしてしっかりと巻き、長さを3等分に切る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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