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レンコンの中華炒め

シャキシャキの食感が残るよう少し厚めに仕上げます。

レンコンの中華炒め
献立
調理時間
75 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 2 人分

<調味料>

  小さじ2
  顆粒中華スープの素小さじ1/4
  塩コショウ少々
ゴマ油小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • レンコンは皮をむいて少し厚めの半月切りにし、サッと水にさらして水気をきる。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油をひいて中火で熱し、レンコンを炒める。しんなりしてきたら<調味料>の材料を加えてサッと炒め、器に盛る。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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