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ネギジャコの卵炒め

ネギジャコの卵炒め
お弁当
調理時間
208 Kcal
材料 ( 1 人分

白ネギ1/3本
ゴマ油大さじ1
溶き卵1個分
  少々

作り方

  1. 1

    白ネギは斜めに薄切りにする。溶き卵に塩を混ぜる。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、白ネギを炒める。しんなりしてきたらチリメンジャコを加えて炒め合わせ、(1)の溶き卵を一気に流し入れ、大きく混ぜながら火を通す。

このレシピのポイント・コツ

・おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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