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チキンカツサンド

チキンカツサンド
お弁当
調理時間
744 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

  塩コショウ少々
小麦粉小さじ1

<卵液>

  溶き卵1/2個分
  粉チーズ大さじ1
  牛乳小さじ1
パン粉1/4カップ
サラダ油適量
食パン(6枚切り)2枚
レタス1枚

<ソース>

  トンカツソース大さじ1
  ケチャップ大さじ1/2
  粒マスタード小さじ1/2

メモお買い物メモ
ジャンル:
お弁当 / パン
種別:
主食

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は厚みを整えて塩コショウをし、小麦粉、混ぜ合わせた<卵液>の材料、パン粉の順に衣をつける。

  2. 2

    フライパンに少し多めのサラダ油を入れて中火にかけ、(1)を揚げ焼きにする。

  3. 3

    食パンはトーストし、レタス、(2)、混ぜ合わせた<ソース>の材料をはさみ、食べやすい大きさに切る。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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