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青菜のおかか和え

青菜のおかか和え
献立
調理時間
75 Kcal
材料 ( 4 人分

青菜1束
  少々

<和えダレ>

  ゴマ油大2
  薄口しょうゆ大1.5
  コショウ少々

下準備

  • 青菜(ここでは小松菜を使っています)は水洗いし、塩少々の熱湯でサッとゆでる。すぐに水に取って水気を絞り、根元を切り落とし、2cmの長さに切る。

作り方

  1. 1

    ボウルに青菜と<和えダレ>を加えて軽く混ぜ合わせ、かつお節を全体に混ぜ、器に盛る。

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