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レタスのジュース
レタスのジュース
特集
調理時間
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

レタス3~4枚
セロリ1/4本
リンゴ1/4個
ハチミツ大さじ1
120ml
2個

下準備

  • レタスは食べやすい大きさにちぎる。セロリ、リンゴは皮をむき、適当な大きさに切る。

作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーに入れてかくはんし、グラスに注ぐ。

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中島 和代
レシピ制作 中島 和代

( 書籍

家庭料理研究家
京都・清水焼窯元の生まれ。主婦の目で捉えた料理レシピは、プロアマ問わず多くのファンに支持される。食をテーマに幅広く活躍。

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